När det kommer till skydda ditt barn från väder och vind , läpparna kan lätt förbises — tills de blir nariga och ömma, alltså. Huden på läpparna är tunnare än huden på andra delar av kroppen, vilket gör den särskilt känslig för kall, torr luft (inomhus och utomhus), vind och sol.
Lägg till ett litet barns dreglande, tumsugande eller nappanvändning och du har ett recept på rosa, rå och sprucken hud runt munnen. Den goda nyheten är att du kan hjälpa till att förhindra spruckna läppar med några enkla tips.
Håll dem hydrerade
Barn i åldrarna 1 till 3 behöver minst 5,5 koppar vätska varje dag, men allt behöver inte vara vatten. Hälsosamma drycker, som mjölk och fruktjuice, och livsmedel med hög fukthalt, som vattenmelon och soppa, räknas till den dagliga summan. Det är vanligt att barn får i sig 30 % av sitt dagliga vätskeintag via mat.
American Academy of Pediatrics ger råd begränsa juicekonsumtionen till 4 uns om dagen och serverar endast pastöriserad juice utan tillsatt socker.
Fukta ditt hem
Om luften i ditt hem är torr, överväg att använda en luftfuktare i de områden där din småbarn sover och leker. Se till att läsa tillverkarens instruktioner om rengöring av luftfuktaren för att förhindra bakterier och mögel, och förvara luftfuktaren utom räckhåll för barn.
Sätt stopp för läppslickning
När läpparna är sträva och torra är den naturliga reaktionen att försöka fukta dem med tungan. Detta är dock kontraproduktivt eftersom väta läppar leder till mer skavning när de lufttorkar.
Om du fångar ditt barn slicka sina läppar, påminn dem om att sluta. Du kan också vidta åtgärder för att ta bort lusten att slicka genom att försiktigt polera läpparna med en ren tandborste med mjuka borst när de blir flagnande.
Torka deras mun
För att förhindra och läka sprickor, försök att torka din hunds mun torr hela dagen och efter måltider och mellanmål.
Slick on Lip Balm
Vänta inte på de första tecknen på skav för att applicera läppbalsam; Belägg rutinmässigt läpparna och området direkt runt dem för att förhindra uttorkning. Petroleumbaserade eller bivaxbaserade läppbalsam rekommenderas, eftersom dessa alternativ är säkra att använda på småbarn och kommer att täta in fukt och skydda läpparna från exponering för väder och vind.
Barnläkare rekommenderar att du använder ett läppbalsam som också innehåller solskyddsmedel eftersom läpparna är särskilt benägna att skadas av UV-strålar.
Lugna ömma smackers
Om din lilla läppar trots dina bästa ansträngningar blir torra, flagnande, spruckna och ömma, släta ut på en medicinsk balsam eller salva avsedd för användning i detta område. Även om de är obekväma, är spruckna läppar vanligtvis inte skadliga. Men om ditt barns spruckna läppar blöder eller åtföljs av feber som varar mer än fem dagar, kontakta din barnläkare.
Hur man håller barn friska under vintern