Är du vårdare för en åldrande förälder? Medan seniorer i 70-, 80- och 90-årsåldern uppmuntras mer än någonsin att hålla sig aktiva, komma ut och njuta av livet, är den skarpa verkligheten att många upplever stress och oro över hälso-, ekonomi- och självständighetsproblem...


Familjeomsorg blir normen för fler och fler amerikaner, med ungefär 44 miljoner människor – och växande – som ger vård för en älskad i USA...

När det gäller att ge kvalitetsvård till en älskad åldrande förälder, lär man sig många läxor 'på jobbet.' Att känna igen tecken på kognitiv försämring, lära sig att hantera inkontinens, få ut nära och kära och träna är bara en handfull uppgifter som du kanske redan har att göra med...

Det är bra att känna sig behövd, eller hur? Och alla behöver någon. Men för Baby Boomers kan det ofta kännas som att alla behöver dig. The Sandwich Generation (eller till och med Club Sandwich Generation), som vi ofta kallas, vet lite om att vara en Caregiver...

Låt oss anta att du har tänkt mycket på vilken typ av vård du skulle vilja ha - och vad du inte skulle vilja ha - om du stod inför en livsbegränsande sjukdom och/eller inte kunde tala för dig själv...

Mat är ett av våra grundläggande uttryck för kärlek. Det är ett sätt vi vårdar varandra och får kontakt med varandra. Det är så vi firar större och mindre evenemang, från bröllop till Super Bowl och fjärde fester i juli till avslappnade picknickar i parken. En kock jag träffade nyligen sammanfattade det så tydligt. 'Allt jag någonsin velat göra,' sa han, 'var att mata människor och göra dem lyckliga...'

Min mamma bröt höften från ett fall 2010 vid 93 års ålder och blev så gott som sängliggande. Hon behövde kontinuerlig vård i hemmet fram till sin död fem år senare. Vi anlitade våra egna sjuksköterskor för att ge henne privat vård. Samtidigt behövde vi sjuksköterskor för att ta hand om min fru som är quadriplegic och respiratorberoende på grund av multipel skleros...

I USA ger cirka 40 miljoner människor obetald vård till en sjuk eller handikappad vuxen enligt AARP. Många av läsarna av Sixty and Me befinner sig i den här situationen nu eller kan bli det i framtiden. Vanligtvis skulle patienten och vårdgivaren föredra att denna vård ges hemma, om möjligt...

Rose Fitzgerald Kennedy är känd för sin styrka inför motgångar, men få känner igen att hon också var en familjevårdare. Roses första anmärkningsvärda erfarenhet som vårdgivare började när hennes dotter Rosemary Kennedy fick diagnosen en obestämd psykisk funktionsnedsättning...

I slutet av 1970-talet fick min moster diagnosen schizofreni. Hon var gift, uppfostrade sina tre barn och arbetade heltid när hon fick diagnosen...