Fortfarande Alice, utgiven 2007, var en svår bok för mig att läsa. Min kära svärmor led av Alzheimers, och romanen kom alldeles för nära hemmet. När jag rörde mig igenom den rörande historien, en kombination av neurologiska fakta och hjärtskärande familjedynamik, kunde jag knappt hålla ett torrt öga.
Sedan dess har jag läst varenda bok, alla bästsäljare, av Dr Lisa Genova. När hon kombinerar noggrann forskning med innerliga berättelser och älskade karaktärer, introducerar den Harvard-utbildade neuroforskaren oss till hjärnsjukdomar som de flesta av oss inte vet något om.
Jag hoppas att du gillar dessa rekommendationer (alla av samma författare) – och lär dig några saker på vägen...
Kom ihåg
Efter att ha tjatat igenom den här senaste utgåvan – facklitteratur – mår jag bättre av alla de detaljer som jag inte kommer ihåg!
Enligt Dr. Genova, liksom våra kroppar, våra minnen åldras . De fungerar inte så bra som de gjorde när vi var 30. Och vår bearbetningshastighet saktar ner.
Men... jag kommer inte ihåg varför jag gick in i sovrummet? Hittar du inte min telefon eller nycklar? Kommer du inte ihåg namnet på personen jag träffade för fem minuter sedan? Det här är normalt. Jag är normal. Dessa irriterande händelser indikerar inte början av Alzheimers.
I sin engagerande stil dyker Dr. Genova in i hur minnen skapas och erbjuder intressanta fakta om varför vi inte är designade för att komma ihåg alla små detaljer. Och – tack och lov – checklistor och anteckningar och visuella signaler är bra att använda för att väcka våra minnen.
Även om det inte finns något magiskt piller, beskriver Dr. Genova steg vi kan vidta för att förbättra våra minnen och förbättra hjärnans hälsa. Inget chockerande eller nytt här men kommer från den här experten, Jag kanske anammar metoderna mer.
Fortfarande Alice
En 50-årig Harvard-professor, mamma till tre barn och hängiven fru, Alice har mycket liv kvar att leva. När hon glömmer rutinord och tappar vägen hem på en löprunda inträder oro och rädsla. Vid 50 får Alice veta att hon har tidigt debuterande Alzheimers.
Dr. Genova var i 20-årsåldern när hennes mormor fick diagnosen Alzheimers. Dr. Genova bevittnade hennes anfall av desorientering och frustration och undrade vad som gick igenom hennes mormors sinne. Förstod hon något av vad hon gick igenom?
Skrivet ur perspektivet av personen som drabbats av denna hemska sjukdom,Fortfarande Alicevisar läsarna hur Alice känner sig när hennes minne glider undan. Julianne Moore vann en Oscar för bästa kvinnliga huvudroll för filmversionen av denna roman. Jag rekommenderar bokenochfilmen.
Varje not som spelas
Även känd som Lou Gehrigs sjukdom, ALS är en progressiv sjukdom i nervsystemet. Eftersom det orsakar förlust av muskelkontroll kan den drabbade individen till slut inte röra sina lemmar, tala, äta eller andas. Tyvärr finns inget botemedel.
För Richard, en världsberömd konsertpianist, börjar sjukdomen i hans händer. När han blir alltmer förlamad och inte kan leva på egen hand, bryr hans exfru om honom.
En innerlig berättelse om hur det tidigare paret hanterar och förstår sitt förflutna.
Vänster försummad
Om den här boken inte får dig att ignorera dina telefonpingar när du kör, vet jag inte vad som kommer ...
Sarah, en mångsysslare mamma och kraftfull karriärkvinna, tittar på sin telefon för bara en sekund. Och det var allt som behövdes.
Eftersom jag inte hade hört talas om Left Neglect Syndrome, kan detta vara min favorit i Lisa Genovas bokserie. Efter en skada av detta slag känner inte en individs hjärna igen en hel sida av kroppen. Med Left Neglect såg Sarah inte den vänstra sidan av hennes ansikte i spegeln. Hon insåg inte att hon hade en vänster arm eller hand. Hon äter inte maten på vänster sida av tallriken.
Den vänstra sidan av hennes kropp, och allt annat, finns inte.
Älskar Anthony
Förra året fick nästan 1 av 50 barn i USA diagnosen autism. Vi alla vet familjer som berörs av autismspektrumstörningen och dess tendens att allvarligt begränsa sociala färdigheter, relationer, tal och kommunikation.
I denna gripande roman möter läsarna Anthony, en icke-verbal liten pojke med autism . När hans unga mamma kommer överens med hans diagnos står hon inför en ännu tuffare utmaning.
En gripande roman om villkorslös kärlek.
Inuti O'Briens
Joe är en 43-årig Massachusetts polis när han börjar oroa sig. Han blir alltmer förvirrad, arg och hans kropp rör sig när han inte vill.
Huntingtons sjukdom är en sällsynt neurodegenerativ sjukdom utan behandling eller botemedel. När sjukdomen fortskrider kommer en individ att drabbas av fysisk, mental och beteendemässig försämring. Och vart och ett av Joes fyra barn har 50 procents chans att ärva detta från sin far.
Skulle du vilja veta, innan sjukdomen visar sig, om du bär på den defekta genen?
Har du läst någon av Lisa Genovas böcker? Är du bekant med dessa sjukdomar? Vad gör du för att hålla ditt minne så bra som möjligt?
