Innan du vet ordet av kommer semestern och snart efter ett helt nytt år. Med den oöverträffade förändringen och omvälvningen som vår värld har genomgått under de senaste 24 månaderna, kan det kännas naturligt att önska att saker och ting ska återgå till något sken av det normala.
Förändring är dock en oföränderlig naturlag.
Så mycket som du kanske inte njuter av förändringarna som har inträffat, snarare än att kämpa mot dem du inte gillar, tänk om du graciöst kunde ta dig in i 2022 genom att skriva en ny berättelse för dig själv?
Innan din inre kritiker hoppar in med alla anledningar till varför du inte kansixtyandme.com, låt mig ge dig tre skäl som kommer att övertyga dig om varför du kan.
Till att börja med, välj ett eller två viktiga områden i ditt liv som du har velat förändra positivt, men hittills inte har hittat modet eller inspirationen att göra det. När du väl har de områdena i ditt liv klart definierade, är du nu redo för steg ett.
STEG 1 – Var vad det är du söker
Att vara vad det är du söker går utöver intellektuellt att tro att du är värd vad du önskar. Den förkroppsligar allt du vill vara, göra och ha, oavsett var du befinner dig i ditt liv.
Så, hur blir du vad det är du söker? Återanslut med den obegränsade kraften i din barndoms fantasi.
Det finns en god chans att när du återställer din koppling till din fantasi kommer du att känna glädje men också ett visst motstånd. Inse att motståndet inte baseras på vad andra tycker, utan istället på vad du tror är möjligt.
Ge dig själv tillåtelse att föreställa dig ett nytt sätt att vara utan några gränser. Känn in i den upplevelsen med spänning och se hur motståndet mot förändring smälter bort.
STEG 2 – Ta ansvar för dina val
I motsats till vad du kanske har uppfostrats att tro, är ingenting i livet slumpmässigt eller oavsiktligt. Livet händer inte dig, livet händer för dig. Att tro annat är att ge bort din kraft, vilket leder dig in i ett tillstånd av maktlöshet och offerskap.
För att återta den makten krävs att du tar ansvar för dina val. Detta löser hinder, kamp och lidande. Men det är inte allt.
Det öppnar också upp en ny värld för dig där hållbar glädje och tillfredsställelse inte är flyktig utan en vardaglig verklighet.
För att ta ansvar för dina val är det viktigt att du tittar in i ditt känslomässiga bagage och tar bort det som inte längre tjänar dig.
Att skriva om din livshistoria handlar alltså inte om hur bra författare du är. Det innebär att gå inåt för lösningar och vara villig att släppa bördan av känslomässigt bagage, det är där ditt motstånd mot ett nytt sätt att leva finns.
STEG 3 – Anta nya, stärkande övertygelser
En av de första sakerna du kommer att se när du tittar in i ditt bagage är att mycket av innehållet inte tillhör dig. Även om mycket av detta härrör från extern konditionering, som du inte bett om, måste du äga den som din för att släppa allt.
Det är här du tar ansvar för dina val, vilket är ett av de mest befriande och livsuppehållande sätten att fullt ut ta tillbaka din makt, och med den återta kontrollen över att skriva din livsberättelse på dina villkor.
När du har tagit bort eventuella giftiga, begränsande föreställningar kommer du att vilja ersätta dem med nya, mer stärkande föreställningar. Det finns många effektiva sätt att göra detta, men de har alla en icke förhandlingsbar utgångspunkt, som är:Att veta vad det är du verkligen önskar i ditt liv.
Du är berättaren i hela ditt liv
Om det känns skrämmande att skriva en ny berättelse till dig själv, inse att du har skrivit, producerat, regisserat och medverkat i den vackraste berättelsen som någonsin berättats. Det stämmer, du är hela ditt livs historieberättare.
Att inse detta, och acceptera det som sant för dig, gör inte bara medveten om hur värd du är dina önskningar, utan hur väl förberedd du är för att skapa en ny, överflödig verklighet på dina egna villkor.
Denna expansion av inre medvetenhet skapar utrymme för dig att njuta av processen att skapa ditt drömliv, utan gränser, och i alla åldrar. Och om du för närvarande lever ditt drömliv, nu kan du förbättra det!
För att ge en extra boost av inspiration på din resa för att skriva om din livshistoria 2022, inbjuder jag dig att anteckna dina svar på följande:
- Gör en lista över de innersta önskningar du vill uppleva 2022.
- Vilka av dessa önskningar trodde du en gång var utom räckhåll, men nu vet du att du kan förvandlas till verklighet?
- Vilken typ av stöd behöver du för att vårda och uppfylla dessa spännande, nya möjligheter du kallar in i ditt liv?
Vad är din personliga erfarenhet av att skriva om något område av ditt liv? Om du känner dig bekväm med att göra det, uppmuntrar jag dig också att dela med dig av några av dina innersta önskningar för 2022.